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- Data di creazione 28 Giugno 2020
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Organizzazione
Dividere lo spazio dal limite dell’area al centrocampo in sei zone, con le due centrali più ampie. Dividere i giocatori in due squadre da otto. In ciascun rettangolo laterale si colloca un giocatore per squadra mentre nei due centrali si posiziona una coppia per squadra. Collocare tre porticine come in figura. Il portiere difende la porta.
Descrizione
L’azione inizia dal portiere della squadra in possesso schierata con un 4-4
La squadra in possesso deve costruire il gioco rispettando il proprio spazio per andare a fare gol su una delle tre porticine collocate oltre la metà campo
Cercare di andare dietro la linea avversaria
2 contro 2 centrale e 1 contro 1 laterali
Cercare filtrante o passante con movimenti in diagonale
Regole
Rispettare il proprio spazio di competenza
Varianti
Giocare a due tocchi
Quando il giocatore in non possesso recupera palla deve fare almeno un passaggio prima di tirare in porta
Temi per l'allenatore
Per i giocatori in possesso:
È importante che l’esercitazione venga svolta ad alta intensità
Curare il primo controllo e l’orientamento del corpo aperto verso i compagni e il gioco
Effettuare passaggi con la giusta intensità
Curare l’aspetto tecnico della ricezione e del passaggio
Mantenere le giuste distanze con i giusti tempi negli smarcamenti e nelle giocate
Cercare di abituare il giocatore a sapere dove fare la giocata prima di ricevere la palla
Attenzione ai tempi di gioco una volta usciti dal pressing avversario
I giocatori devono essere in grado di leggere la situazione tattica
Stimolare i tagli o i passanti
Mantenere il contatto visivo e chiamare all’occorrenza “uomo“ o “solo“
Stimolare l’uno-due e le triangolazioni esterne e interne
In caso di perdita della palla, rapido cambiamento attitudinale da offensivo a difensivo
Per i giocatori non in possesso:
Concentrazione sulla conquista della palla
Chiudere le linee di passaggio e gli spazi
Cercare l’intercetto
Eseguire movimenti coordinati
Stimolare la transizione offensiva
In caso di conquista della palla, rapido cambiamento attitudinale da difensivo a offensivo
